Kurse Zofingen
Ausgeglichen durch Schwangerschaft und Rückbildung
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In meinem umfassenden Kursprogramm können Sie nicht lernen zu gebären, aber Sie werden viele Informationen und Literatur dazu erhalten, praktisches lernen, den Atem neu einsetzen, ausser Atem kommen, zur Ruhe kommen, neuen Menschen begegnen, neue Bekanntschaften schliessen und eine wichtige Gemeinsamkeit teilen: Den Zustand der Schwangerschaft, Elternschaft, oder Mutterschaft. In meinen Kurslokalitäten gibt es viel Platz und Raum für die Bauchzeit
Kursangebot in Zofingen
- Bewegte Schwangerschaft nach Pilates und Yoga
- Geburtsvorbereitungskurs individuell
- Geburtsvorbereitungskurs am Samstag
- AUS-Zeit während der Bauchzeit
- Bewegte Rückbildung nach Pilates
- Bewegte Rückbildung nach Pilates mit Baby
- Trageberatung
- Nordic Walking für Mütter mit Babys
- Beckenbodenkurs BeBo®
Kurse 50 Plus
Einblick in die Kursräume von Zofingen